膝の痛み

膝痛とは

 膝関節は自分の体重を保持しながら、かつスムーズな動きを要求される非常にストレスのかかりやすい関節です。２本脚歩行が出来るように進化した私たち人間は、動物たちよりも膝関節を大切にいたわってあげる必要があると思いませんか？

首や肩が痛くても生活していく上での行動範囲は変化ありませんが、膝が痛くてどうしようもなければ歩くどころか、立ち上がる事も苦痛に感じてしまいます。

ちょっとした膝の違和感も放っておかず、症状の軽いうちからチェックしておくことが大事に至らないポイントになります。

膝痛の症状

膝の痛みといっても、外側・内側・膝のおさら（膝蓋骨）の周囲・関節の深部のところ・全体的にぼやけて痛いなど、症状はひとりひとり少しずつ違います。

特に多いのは膝の内側部痛です。階段の登り下りでの痛み、朝起きた際の痛み、モモの強張り感、動き出しの痛みなど症状はさなざまです。整形外科にて関節の間が狭くなっているなど筋肉が弱くなっていると言われる方がほとんどです。このような痛みを保て置くと変形性関節症など関節の中の損傷により治りが遅くなる恐れがあります。

膝痛の治療期間は

初期期症状ののもでは症状が大きく進んでいないと思われますので、 2～4週間しっかり治療していけば症状は緩和されます。変形性関節症が大きく進んでしまったものでは痛みを100％取り切る事は難しい可能性が高くなっていますので、お近くの整形外科の治療と並行しながら、患部の治療を続けていく必要があります。

しっかり治療を継続していけばある程度の痛みは無くなるかもしれませんが、 変形が強く残っていると、治療を止めると痛みが再度出現する可能性もありますので、 症状が緩和されてもある程度継続的な来院・治療をおすすめします。

膝痛でお困りの方は西富士ハイジ整骨院へ

膝痛は筋肉の強化、ウォーキング、スクワット、では症状が悪化する恐れがあります。膝に付く筋肉や損傷部位を正常に戻す必要があります。当院は手技治療を主に行なっていき正常な状態に戻していきます。治療をおこなっていく前に、その根本となる場所を説明させていただき治療を進めていきます。治療の中には深層筋治療も含まれます。