首痛、首こり、寝違え

首こりとは

首コリとは単なる“症状”の名称で“病名”ではありません。
「首コリ」という名前のケガをしている訳ではないのです。
首の捻挫、首、肩の筋肉を痛めたなど、関節や筋肉などの損傷が起きているなかでの症状のひとつとして、「首コリ」が起きているのです。

首コリは、はっきりした原因が分からないことがほとんどです。いつの間にか痛くなり、動きが悪くなっています。まずは、ご自身で慢性的な首コリとは決めつけず、当院へご来院してみて下さい。 隠れていた、関節や筋肉の損傷が出てくるはずです。

 首こりの方のポイント

• 鏡で横姿を見ると耳より肩が前にある
• 肩より首が前に出ている
• デスクワークで長時間パソコンに向かう
• スマホを持ちながらの操作
• 腕をよく使う仕事である《ピッキング作業、レーン作業など》
• 週に一度はゴルフに行く、週に3回以上のジム
• 歯の治療中の方

首こり治療期間は

首コリの治療期間には、患者様が日常生活でどのようなお仕事をされ、 どのようなプライベートな時間を過ごされているかによって大きく変わってきます。治療後に、インターネットで調べ物を長時間されたり、スマートフォンをいじり続けたりしてしまう様な場合は、言うまでも無く症状が改善されるスピードは遅くなってしまいます。治療に来ていただいた際にご案内する運動やストレッチを適度に行い、 適度な睡眠・栄養を取ることにより治癒が促進されて行きます。

首痛、首こり、ねちがえでお困りの方は西富士ハイジ整骨院へ

当院は電気治療に頼らず手技治療やハリキュウ治療を、患者様のお身体に合った治療法で治療を進めていきます。ただ首周りの筋肉をほぐしていてもその場は軽くなるが次の日にはまた痛いこんな経験はありませんか？当院ではなぜ首が凝っているのか、なぜ痛いのか、その根本となる場所を説明させていただき治療を進めていきます。治療の中には深層筋治療も含まれます。